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actividades dirigidas del gimnasio on fitnes pamplona

CLASES DE F5

clases de cross trainingPrograma de 12 semanas de acondicionamiento general donde volverás a recuperar sensaciones de forma progresiva y segura. A lo largo del programa avanzarás en el trabajo de fuerza de manera muy personal hasta volver a coger la confianza y estado de forma que necesitas.



INTENSIDAD:intensidad de las clases de hipopresivos DURACIÓN: 60'

Hora LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
7:15       F5
07:15-08:10
     
8:15     F5
08:15-09:10
       
9:45   F5
09:45-10:40
  F5
09:45-10:40
     
11:00 F5
11:00-11:55
      F5
11:00-11:55
F5
11:00-11:55
 
12:30 F5
12:30-13:25
  F5
12:30-13:25
       
17:00 F5
17:00-17:55
  F5
17:00-17:55
  F5
17:00-17:55
   
21:30     F5
21:30-22:25
       

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